Je ne fais pas exception, et j'ai glissé pour des raisons professionnelles, sociales... dans des habitudes alimentaires que je déplore.
Nous parlons ici ni plus ni moins que d'hygiène de vie et l'alimentation en fait partie tous comme le sommeil, le travail, la vie sociale et les activités physiques et intellectuelles ou "philosophiques"...
Avec les années qui passent, après la quarantaine, il faut livrer un véritable combat pour ralentir les effets de l'existence sur nos organismes.
Ce n'est pas simple d'organiser sa vie en laissant la place nécessaire à toutes ces choses indispensables pour garder l'équilibre moral et la santé qui décline.
Les beaux jours qui reviennent sont une bonne occasion pour se remettre à la tâche avec tous les fruits et légumes colorés qui vont mettre du soleil dans nos têtes et nos estomacs.
En profiter pour partager cela sous forme de repas en plein air, pique nique, randonnées...
J'en ai salivé rien qu'à lire les propositions culinaires des uns et des autres... Et ne pas hésiter à jouer la carte de l'originalité.
Hier, je suis passé devant un acacia en fleurs, je n'avais pas le temps de préparer des beignets mais cela ne m'a pas empêché d'en croquer directement les délicieuses fleurs sucrées...
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