Le sport fruits et légumes, thérapeutique préventive

Comment rester en bonne santé et prévenir les risques et ses conséquences sur votre santé et la santé publique. Maladies professionnelles, risques industriels (amiante, pollutions de l'air, les ondes électromagnétiques...), risques de société (stress au travail, surconsommation de médicaments...) et individuels (tabac, alcool...).
Obamot
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par Obamot » 06/11/12, 02:58

Je réponds ici à highflyaddict:

Puisque Dedeleco, essaime à tout vent ses posts, en les répètant un peu partout dans le forum, comme autant de petits coprolithes chargés de marquer son territoire....:
https://www.econologie.com/forums/post243794.html#243794
https://www.econologie.com/forums/post244068.html#244068
https://www.econologie.com/forums/post243969.html#243969
https://www.econologie.com/forums/post243976.html#243976
https://www.econologie.com/forums/post244072.html#244072
[...]

Peut-être faudrait-il lui rappeler que ce forum n'est pas un chiotte, ou il peut venir y déverser à loisir sa logorrhée...

(Plus de 200 occurences de dslc alors qu'il ne connaît rien à la géothermie, ou encore lui qui n'a sûrement jamais volé en parapente, et qui est venu donné son avis «d'expert» dans un fil où tu participais...)

Et peut-être qu'il faut rappeler à son égo exacerbé par son narcissisme qu'une psychanalyse (qui ne lui coûterait que 40€ par consultation ...> ) n'en fait pas pour autant une "thérapie", là il lui faudra encore patienter pour apprendre le «lâcher prise»... C'est seulemment beaucoup plusieurs années tard, qu'il pourra (si tant est qu'il soit "guérit", donner des conseils psy sur un forum) :shock:

Et hop, encore un petit pschitt contre les mauvaises odeurs !
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par dedeleco » 06/11/12, 12:54

Et Obamot, ne fait jamais d'exercice, en pédalant, ou courant dans une pente, ni ne ramasse un seul fruit, des châtaignes ou des mures dans les belles montagnes Suisses, conseils basiques oubliés dans la médecine ortho moléculaire !!
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Hic
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Re: Le sport fruits et légumes, thérapeutique préventive




par Hic » 13/11/12, 09:13

dedeleco a écrit :Le sport, fruits et légumes comme thérapeutique préventive

En plus sur l'A3 et l'A2, en ce moment faites du sport, comme thérapeutique en plus des fruits et légumes !!!
30% de mortalité en moins !!!

Très bon pour le cerveau !!

On envisage de le faire rembourser la sécurité sociale !!
[/b]

Salut dedeleco
Pourquoi thérapie "Préventive"?

Si tu as, et j'ai resolu mon problème de dos!
cette thérapie est corrective!!

*** AUSSI CORRECTIVE QU'UN TRAITEMENT ANTI-INFLAMMATOIRE ***

ET. . . sans les degats colateraux :mrgreen:
et sans antidouleur.
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par janic » 13/11/12, 10:07

Hic bonjour
parce que les aliments ont autant de valeur en tant que prévention que d'effet curatifs. Une bonne prévention évite de passer par la case soins. De même que l' entretien d'un véhicule en empêchera la mise en réparation. Il n'y pas incompatibilité mais complémentarité.
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par Obamot » 13/11/12, 18:18

Si c'est curatif, il faut déterminer, identifier les causes de la nécessité d'une cure!

Si les VG stricts comme Janic, ont (ou ressentent le) besoin "faire des cures", c'est donc bien que leur régime est déficient et qu'ils ont là un GROS problème de carence à quelque part! :mrgreen: :cheesy: Mais c'est juste mon humble avis.

Dans ce cas, je suis plutôt d'accord avec ce que dit Hic sur le côté correctif "qui va bien". (nonobstant ses légers abus de langage et son brusque changement de régime, dont il nous assure qu'il lui est bénéfique....) :lol:
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par Hic » 15/11/12, 12:25

Je vois avec satisfaction que nous (trois) sommes d’accord sur le sujet;


préventif: vous n’êtes pas malade vous le faîtes par prévision

curatif: vous êtes malade et cela corrige votre problème.


Donc nous sommes d’accord:


*** le sport est curatif! ***

Merci de votre attention!
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par janic » 15/11/12, 13:05

obamot bonjour
Si les VG stricts comme Janic, ont (ou ressentent le) besoin "faire des cures", c'est donc bien que leur régime est déficient et qu'ils ont là un GROS problème de carence à quelque part! Mais c'est juste mon humble avis.

si nous étions tous parfaits (ça existe?) personne n'aurait besoin de cures ou autres recours à des thérapies. Malheureusement, nous ne pratiquons qu'approximativement (aussi strict que soit le mode de vie) ce qui serait idéal. (Dans l'idéal l'huile d'un moteur ne devrait jamais être changée non plus sur la durée de vie du véhicule, mais les conditions d'utilisation s'y opposent)
Donc il n'est pas question de déficience, de carence, mais de nettoyage des filtres.
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par Obamot » 15/11/12, 13:52

La résultante de l'ensemble!

Hic a écrit :Je vois avec satisfaction que nous (trois) sommes d’accord sur le sujet;


préventif: vous n’êtes pas malade vous le faîtes par prévision

curatif: vous êtes malade et cela corrige votre problème.


Donc nous sommes d’accord:


le sport est curatif!

Merci de votre attention!

De mieux en mieux, en effet.
Remarquez que lorsqu'on on est dans le curatif, il vaut mieux continuer le préventif... Donc ce n'est pas boléen (pas soit l'un ou l'autre, mais l'un ET l'autre.)

D'où la grosse difficulté pour faire les deux. Mon sentiment est que la majeur partie des gens cherchent avant tout à «éteindre l'incendie», la prévention... Le reste on verra après: grossière erreur! Avec le sport, ça fait trois trucs d'un coup, de la discipline, des efforts et des privations... Et de quatre, parce qu'en général il faut développer «l'estime de soi..»: la réaction est souvent — «Comme vous y allez !!!»

Dans cette matière nous avons souvent affaire à une sorte «d'autisme» (le mot est abusif, c'est juste pour faire comprendre...) donc par principe, on ne fait pas boire un âne qui n'a pas soif! Alors faire boire quatre fois... :lol:

C'est là où je voulais en venir depuis des lustres, il faut mettre des priorités et y aller étape par étape:
— qu'est-ce qu'on traite?
— qu'est-ce qu'on soigne?

On soigne les urgences (attaque de front d'inflammations, on prend des analgésiques contre la douleur et faire baisser la fièvre, ou encore fraiser une carie dentaire, voire sauver la vie)...

On traite ce qui ne peut se guérir qu'à plus long terme... Cela suppose un thérapeute, car il faut définir une stratégie de traitement en fonction de la survenue des troubles et du profil individuel. L'avantage c'est que le patient peut focaliser sur sont traitement, il aura donc l'aide de son mental, et ce sera parfois le bon moment de la «prise de conscience». Parfois non, on peut passer à côté...

La cure c'est un peu les deux à la fois, un travail en profondeur censé s'attaquer aux causes cumulé avec une mesure préventive destinée à donner le temps au corps pour se rétablir et combattre tout seul son stress par la suite... Tout en faisant en sorte que la situation de «stress de l'organisme», ne se représente plus.

La difficulté est que la prévention dépend presque exclusivement des choix et décisions de l'individu (de sa «volonté personnelle») tout comme le fait ou non de faire du sport.

Donc le sport c'est — c'est bien d'en parler — c'est un peu comme la cerise sur le gâteau (donc à verser dans la prévention et de façon progressive), il est indispensable, mais il ne peut se passer du gâteau :cheesy: et comme pour faire un bon gâteau il faut de la bonne volonté, il vaut mieux caresser dans le sens du poil...

:mrgreen: :cheesy: :cheesy: :cheesy:
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par janic » 15/11/12, 19:35

obamot bonjour
et bien voilà, c'est nettement mieux exprimé ainsi. :cheesy: :cheesy:
D'où la grosse difficulté pour faire les deux. Mon sentiment est que la majeur partie des gens cherchent avant tout à «éteindre l'incendie», la prévention... Le reste on verra après: grossière erreur! Avec le sport, ça fait trois trucs d'un coup, de la discipline, des efforts et des privations... Et de quatre, parce qu'en général il faut développer «l'estime de soi..»: la réaction est souvent — «Comme vous y allez !!!»

Quelques nuances cependant. En médecine d'école, le praticien ne peut refuser de traiter un malade et donc son rôle est effectivement d'éteindre l'incendie avec les méthodes et les moyens qu'il a appris et à sa disposition et cela concerne la grande majorité de la population française ou similaire (il en va différemment dans les pays asiatiques)
En naturopathie, c'est différent: le malade fait le choix d'une autre approche de la maladie (généralement après que les thérapies classiques aient été mises en échec d'ailleurs) et est donc préparé à des exigences différentes qui en médecine ordinaire seraient considérées comme des contraintes inadmissibles effectivement.
Si le patient ne suit pas les directives données, le thérapeute à donc la liberté de refuser de continuer de s'occuper de celui-ci.
C'est pourquoi cela ne concerne qu'une toute petite partie de la population.
Entre les deux on trouve l'homéopathie, moins exigeante dans les modifications du mode de vie et où, là encore, le patient s'attend à une approche différente de la maladie et surtout du malade qui rompt avec la médecine d'école.
Plus les autres approches avec chacune ses particularités comme le magnétisme, l'hypnose, l'acupuncture et ses variantes, les prières,etc...
Enfin, ce n'est pas le sport qui est nécessaire, mais l'oxygénation des tissus qui passe souvent, effectivement, par une activité physique adaptée à l'état et l'âge de la personne.
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par sen-no-sen » 15/11/12, 19:56

janic a écrit :Enfin, ce n'est pas le sport qui est nécessaire, mais l'oxygénation des tissus qui passe souvent, effectivement, par une activité physique adaptée à l'état et l'âge de la personne.


Tu largue bien rapidement la pratique sportive!
Le sport ou l'activité physique sont nécessaire à bien des égards:
-Sollicitation de l'appareil cardio-pulmonaire.
-Consommation des stock d'énergies excédentaire.
-Maintient ou développement de la masse musculaire,des tendons.
-Renforcement du squelette.
-Travail des liaisons neuro-musculaires et de la coordination.
-Augmentation de l’efficacité des défenses immunitaires.
-Bien être mentale (via l'endorphine, et l'estime de soi).
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"Le Génie consiste parfois à savoir quand s'arrêter" Charles De Gaulle.

 


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