... une étude datant de 1980 publiée dans le magazine renommé Nature rapportait que des quantités significatives de bactéries produisant de la vitamine B12 vivraient dans l’intestin grêle1. Il est possible qu’il en soit de même pour la bouche et le pharynx. Cela pourrait expliquer pourquoi d’après des études cliniques, 10 à 40% des individus suivant un régime végane ne souffrent pas de carence de vitamine B12 bien que leur régime ne contienne pas de vitamine B12 2.
http://www.vitamine-b12.net/vegan/
Effectivement il s’agit de celle-ci que je m’apprêtais à citer
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1 ... x/abstract que tu devrais lire attentivement d’ailleurs
Tu as donc la chance d'être la personne/3 qui na pas besoin d'être supplémentée.
Tu es marrant comme mec ! Tu picores ici et là quelques miettes d’informations et tu t’en prends pour un spécialiste.
Que crois tu ? Que le VGL a attendu les vegans pour s’informer sur les risques et avantages d’un changement alimentaire.
Cette démarche n’a envahi le net qu’il n’y a que peu de temps (au regard des mouvements VGL en France qui se sont développés fin 19°, début 20° siècle) et comme ce sont surtout des jeunes qui y sont les principaux utilisateurs, on retrouve cette même tranche de personnes chez les vegans
Dans la « montagne » de bouquins que je possède sur ce VGL, la carence possible
et largement connue n’y est citée que de façon anecdotique car les cas de cette avitaminose y sont exceptionnels, voire inconnus. C’est même si exceptionnel que le gouvernement américain trouve avec peine quelques rares cas dans une dizaine de pays différents sur plus d’une décennie toutes populations confondues.
Autre aspect important, c’est que (avant leur implantation sur le secteur) les mouvements VGL n’étaient pas axés sur le sensibilisme qui ressort en priorité chez les vegans en général, alors que, en France, l’axe important était la santé et comment retrouver celle-ci au travers de méthodes naturelles dont le mode alimentaire; donc concernant en général des personnes d’âge mûr ayant du vécu et surtout ayant déjà délabré leur santé.
Par contre on ne trouve, en majorité chez les vegans, que des jeunes gens, rarement d’âge mûr et autant les individus d’âge mûr sont attentifs à cette santé, justement, autant ces jeunes n’y sont guère sensibles et c’est non pas la connaissance qu’ils développent en ce qui concerne la nutrition, mais un syndrome de la peur de ce manque de B12.
Un système basé sur la peur ne peut perdurer, que ce soit sur une vitamine ou sur des vaccins, car le petit jeu de la carotte et du bâton n’a qu’un temps! Point sur lequel Obamot était particulièrement attentif !
janic a écrit
our le cobalt, les sites vegans, obsédés par cette vitamine n'en font guère mention ...
Dans la même page :
L’observation approfondie du développement moderne des techniques agricole implique un nombre de considération importantes: Les vaches qui de nos jours sont de moins en moins fréquemment nourries à base d’herbe ou de nourriture naturelle, ne restent pas en bonne santé sans l’ajout de compléments de cobalt ou de vitamine B12 à leur rations. Du fait de cet appauvrissement de la nourriture, il n’est pas rare que des veaux périssent rapidement des suites de carence en vitamine B12. En effet, une carence de la sorte entraine une perte rapide de poids, l’anémie, et finalement la mort. C’est pourquoi pratiquement les exploitants bovins donnent actuellement des suppléments de B12 ou de cobalt à leur bestiaux.Je connais leur littérature et j’ai polémiqué avec certains d’entre eux (qui viennent de débuter mais qui croient tout savoir sur leur sujet alors qu’ils n’y ont pratiquement aucun vécu, mais aussi minime qu'il soit, EUX, au moins, en ont) sur près de 1.000 pages, concernant tous ces aspects. Pourtant ce point particulier qu’ils soulèvent ci-dessus est d’une importance capitale et nécessite effectivement d’être souligné. Notre regretté Obamot était très attentif à ces points là.
Il en est de même pour de nombreuses plantes que l’on doit enrichir en cobalt: C’est notamment le cas des graines de soja que l’on fertilise avec des engrais enrichis en cobalt car elles sont sensibles au niveau de cet oligoélément dans le terreau.
Le soja , c’est comme le veganisme, c’est le nouveau truc à la mode et sans ce produit ces derniers seraient complètement perdus : «
où va-t-on trouver NOS protéines sinon ?» conformisme à la diététique officielle sur les protéines évidemment.
C’est leur choix de vie, mais qui ne représente pas le végétalisme, mais une toute petite partie de ceux-ci, heureusement !
NB : le documentaire, que j’ai cité, sur TMC : » tromperies et intoxications alimentaires : les nouveaux scandales de la viande » y interroge quelques vegans dont les réactions sont bel et bien conformistes avec ce mouvement.
Ce doc cite aussi que: Quelques 500/600.000 intoxications alimentaires liés à la viande et aux laitages avec hospitalisations et des décès surtout chez les enfants, comme quoi ça ne se produit pas que chez de rares VG.
et comme dirait Izentrop: "
Avoir des raisons de croire ne signifie pas que l’on a raison de croire." surtout quand on ne connait rien au sujet alors que seul compte "
expérience source unique de vérité"« On fait la science avec des faits, comme on fait une maison avec des pierres: mais une accumulation de faits n'est pas plus une science qu'un tas de pierres n'est une maison » Henri Poincaré
