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Les cinq meilleures façons de détoxifier votre maison

Des experts canadiens en santé et en environnement ont publié le 15 juin un document énumérant les meilleures façons de réduire les toxines domestiques en s'attaquant aux cinq sources principales de toxines présentant des risques pour la santé des enfants.

23 Juin 2011 13h27

"Les femmes enceintes et les jeunes parents, en particulier, ont besoin de conseils pour les aider à protéger leurs enfants de risques pour leur santé - comme des troubles de l'apprentissage ou du comportement, l'asthme, le cancer et certaines anomalies à la naissance - qui sont liés à la présence de produits toxiques présents au foyer", a expliqué Erica Phipps, directrice de la Canadian Partnership for Children's Health and Environment (CPCHE), dans un communiqué.

Voici les cinq meilleurs conseils du CPCHE:

1. Passez l'aspirateur et faites les poussières régulièrement: la poussière est l'une des sources principales de toxines auxquelles les enfants sont exposés. Il est conseillé de passer l'aspirateur ou une serpillière humide chaque semaine, mais aussi de faire les poussières sur les meubles à l'aide d'un chiffon humide. Si votre marmot se promène déjà à quatre pattes, le CPCHE recommande de faire les poussières et de passer l'aspirateur deux fois par semaine. Pas la peine de faire les poussières avec un chiffon sec, puisque cela ne fait qu'éparpiller la poussière dans l'air. Il est également recommandé d'enlever ses chaussures dans l'entrée de la maison, afin de réduire la présence de terre et de produits chimiques dans les autres pièces. Ranger les jouets qui traînent dans des endroits fermés peut également contribuer à réduire la quantité de poussière.

2. Employez des produits nettoyants non-toxiques: optez pour des produits nettoyants simples à préparer et non-toxiques. Le bicarbonate de soude peut être employé pour nettoyer les éviers et les baignoires; un mélange de vinaigre et d'eau permet de nettoyer les fenêtres et les sols. Evitez les désodorisants, les détergents parfumés, et les lingettes. Pour faire du nettoyage à sec, cherchez un professionnel à proximité de votre domicile qui emploie des méthodes non-toxiques.

3. Renovez malin: si vous faites des rénovations à votre domicile, il est conseillé aux femmes enceintes et aux enfants de ne pas s'approcher des chantiers, en raison de la poussière riche en produits nocifs et des émanations toxiques provenant des peintures, des produits isolants et des colles, qui peuvent entraîner des problèmes neurologiques chez l'enfant. Il est conseillé d'isoler le chantier du reste de la maison avec des bâches en plastique et du ruban adhésif entoilé, sans oublier de colmater les conduits pour la ventilation ou le chauffage. Si vous avez de la peinture à faire, choisissez des produits moins toxiques.

4. Choisissez bien vos plastiques: Le CPCHE recommande de ne jamais placer de récipients en plastiques dans les fours micro-ondes, même s'ils indiquent qu'ils sont utilisables en micro-ondes, parce que des produits chimiques nocifs sont susceptibles de pénétrer dans votre nourriture. Optez pour des récipients en verre ou en céramique pour garder votre nourriture, et préférez les produits frais ou surgelés aux produits en boîte, puisque la plupart des boîtes de conserve pour les boissons et la nourriture contiennent des BPA. Le CPCHE recommande également aux jeunes parents d'éviter d'acheter des jouets pour se faire les dents, des bavoirs, des rideaux de douche ou autres articles qui contiennent du PVC, un élément chimique qui comporte des risques pour la santé.

5). Minimisez votre consommation de mercure: le CPCHE recommande d'éviter les poissons riches en mercure (c'est à dire ceux qui se situent en haut de la chaîne alimentaire, comme le thon), un produit nocif pour le cerveau, et de se rabattre sur des poissons pauvres en mercure comme le maquereau de l'Atlantique, le hareng, la truite arc-en-ciel, le saumon (sauvage ou en boîte) et le tilapia.

Plus d'infos:
healthyenvironmentforkids.ca

Passez l'aspirateur et faites les poussières régulièrement:

Il est conseillé d'isoler le chantier du reste de la maison avec des bâches en plastique et du ruban adhésif entoilé, sans oublier de colmater les conduits pour la ventilation ou le chauffage

2. Employez des produits nettoyants non-toxiques: optez pour des produits nettoyants simples à préparer et non-toxiques. Le bicarbonate de soude peut être employé pour nettoyer les éviers et les baignoires; un mélange de vinaigre et d'eau permet de nettoyer les fenêtres et les sols. Evitez les désodorisants, les détergents parfumés, et les lingettes. Pour faire du nettoyage à sec, cherchez un professionnel à proximité de votre domicile qui emploie des méthodes non-toxiques.

Flytox a écrit :Il y a des milliers de produits sur le marché, il doit bien y en avoir quelques uns sans risques C'est bien de ne pas employer des produits nettoyants toxiques...entièrement d'accord, mais la règlementation est si laxiste que ce n'est généralement pas marqué dessus. ..Ce qui est préconisé est juste un veux pieux sans moyen de l'appliquer ....